Terapia de pareja · Donostia y online
Terapia de pareja en Donostia para que volváis a entenderos sin acabar discutiendo
Si cada conversación termina en la misma discusión, o ya casi no habláis, os ayudamos a entender qué os está pasando y a decidir cómo queréis seguir.
- Valoración gratuita de 15 minutos por teléfono
- Primera sesión por 45 €, de 45 minutos, para los dos
- En consulta en Ibaeta o por videollamada
Equipo de 4 psicólogos sanitarios colegiadosCentro sanitario autorizado · Registro 20/016294
Valoración gratuita · 15 minutos
Te llamamos y vemos cómo ayudarte
Déjanos tu teléfono y te llamamos en menos de 24 horas laborables.
Solicitud recibida: te llamamos en menos de 24 horas laborables
Gracias por dar el paso. Te llamaremos al teléfono que nos has dejado para tu valoración gratuita de 15 minutos. Si prefieres adelantarte, escríbenos o llámanos.
¿Os está pasando?
Si os reconocéis en estas situaciones, la terapia de pareja puede ayudaros
- Acabáis discutiendo por lo mismo una y otra vez.
- Cada vez os contáis menos cosas, aunque paséis tiempo juntos.
- Cuando uno intenta hablar, el otro se cierra o se va.
- Echáis de menos la cercanía y el deseo que había.
- Convivís y os organizáis bien, pero no os sentís pareja.
- Ha habido una infidelidad o una mentira y no sabéis cómo seguir.
- Un hijo, un cambio de trabajo o la familia os ha descolocado.
No hace falta estar al borde de la ruptura. Cuanto antes se trabaja, menos daño se acumula.
El cambio que buscamos
De discutir por todo a poder hablar y decidir juntos
Cómo estáis ahora
- Cada conversación acaba en reproche
- Evitáis temas para no discutir
- Os sentís solos estando juntos
- La confianza está tocada
- No sabéis si queréis seguir
Lo que trabajamos para que consigáis
- Hablar sin volver a la misma discusión
- Escuchar lo que el otro vive sin sentiros atacados
- Recuperar cercanía y complicidad
- Reparar lo que se ha roto, si los dos queréis
- Decidir con claridad cómo seguir, juntos o no
Cómo te ayudamos
Así trabajamos con vosotros para que podáis entenderos y decidir cómo seguir
No partimos de quién tiene razón ni de una solución decidida de antemano. Escuchamos la experiencia de los dos.
Un espacio neutral
Nadie toma partido. Cada uno puede contar cómo lo vive sin que acabe en una discusión.
Entender vuestra dinámica
Exploramos qué os lleva siempre al mismo punto: la historia de cada uno, lo que esperáis y lo que calláis.
Venís los dos, con flexibilidad
Las sesiones son conjuntas y, cuando ayuda, alternamos con alguna individual. También se puede empezar con quien quiera venir.
Sin forzar ninguna decisión
El objetivo no es que sigáis a toda costa ni que rompáis: es que podáis decidir entendiendo qué os pasa.
Cómo es el proceso
Así avanza tu terapia semana a semana desde la primera llamada
Sabes en todo momento en qué punto estás, cuánto dura cada sesión y qué viene después.
Antes de empezar
Valoración gratuita de 15 minutos por teléfono
Rellenas el formulario y te llamamos en menos de 24 horas laborables. Nos cuentas qué te pasa, resolvemos tus dudas y te decimos con qué profesional del equipo encajas. Si no somos el recurso adecuado, te lo decimos.
Gratis · sin compromisoSemana 1
Primera sesión para que salgas con claridad sobre lo que te pasa
Venís los dos. En 45 minutos cada uno cuenta cómo lo está viviendo y ordenamos qué os pasa. Acordamos la frecuencia de las sesiones y una duración orientativa del proceso.
45 minutos · 45 €Semanas 2 y 3
Se construye la confianza y empiezas a contar lo que cuesta contar
Vuestra psicóloga conoce la historia de la relación y la de cada uno. Empezáis a poder hablar de lo que en casa acaba en discusión.
Desde la semana 4
Trabajamos a fondo lo que sostiene el problema
Con la confianza establecida, intervenimos sobre lo que os lleva siempre al mismo punto, tema a tema, y lo vais aplicando en casa.
Durante el proceso
Revisamos contigo los avances y espaciamos las sesiones
Cada cierto tiempo comprobamos qué ha cambiado y qué falta. Cuando te encuentras mejor, espaciamos las sesiones y cerramos cuando tú lo decides.
Quién te atiende
Os atiende un equipo de psicólogos sanitarios colegiados en Donostia
Somos cuatro psicólogos generales sanitarios con enfoques psicoanalítico, humanista integrativo y sistémico, con formación específica en terapia familiar y de pareja. En la valoración vemos con vosotros quién encaja mejor.
Ainhoa Gallues
Col. n.º GZ03439
Psicóloga General Sanitaria. Acompaña a niños, adolescentes, adultos y parejas. Especializada en terapia familiar y de pareja desde un enfoque sistémico; atiende a personas que han vivido violencia y trauma.
Ver perfil
Giovanna Pérez
Col. n.º GZ03030
Psicóloga General Sanitaria y directora clínica de Izpira. Enfoque psicoanalítico y perspectiva de género. Trabaja en el Programa de Atención a Víctimas de Violencia de la Diputación Foral de Gipuzkoa.
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Asier Etxeberria Rodríguez
Col. n.º GZ02906
Psicólogo sanitario y psicoterapeuta humanista integrativo. Terapia individual con adultos y acompañamiento en la toma de decisiones. Experto en mediación y gestión de conflictos.
Ver perfil
Maitane Lasa
Col. n.º GZ03530
Psicóloga General Sanitaria. Formación en apego y psicología perinatal, adicciones con y sin sustancia y duelo. Atiende en euskera y en castellano.
Ver perfilReseñas verificadas de Google
Lo que cuentan quienes ya han hecho terapia en Izpira
Precios
Sabes lo que cuesta cada paso antes de empezar
Valoración por teléfono
0 €
15 minutos. Nos cuentas qué te pasa y te orientamos, sin compromiso.
Primera sesión
45 €
45 minutos, en Ibaeta o por videollamada, para entender qué te ocurre y cómo trabajarlo.
Sesión de pareja
75 €
Sesiones de 45 minutos para trabajar los dos con la misma profesional.
Sesión individual
70 €
Sesiones de 45 minutos. También bono de 4 sesiones por 256 € (64 € por sesión).
Sin permanencia: pagas sesión a sesión, con tarjeta, Bizum o efectivo.
Entiende lo que te pasa
Lo que suele haber detrás de una crisis de pareja y también trabajamos
Si queréis entender mejor lo que os pasa antes de pedir cita, aquí lo explicamos a fondo.
Preguntas frecuentes
Lo que conviene saber antes de empezar la terapia de pareja
¿Y si uno de los dos no quiere venir?
Se puede empezar con quien quiera venir. Trabajar la parte de uno cambia la dinámica de los dos, y muchas veces el otro acaba incorporándose.
¿Sirve la terapia de pareja si ha habido una infidelidad?
Sí, es uno de los motivos de consulta más frecuentes. Trabajamos qué ha pasado, qué significa para cada uno y si queréis y podéis reconstruir la confianza.
¿Y si ya no sabemos si queremos seguir juntos?
También tiene sentido venir. El objetivo no es salvar la relación a toda costa, sino que podáis decidir con claridad. Si decidís separaros, os acompañamos a hacerlo con el menor daño posible.
¿Cuánto dura cada sesión y cuánto cuesta?
Cada sesión dura 45 minutos. La primera cuesta 45 € y las siguientes, 75 €. Lo habitual es una sesión semanal o quincenal.
¿Cuántas sesiones vamos a necesitar?
Depende de lo que traigáis y del tiempo que lleve el problema. En la primera sesión os damos una orientación y la revisamos con vosotros según avancéis.
¿Hacéis terapia de pareja online?
Sí. Podéis venir a la consulta de Ibaeta o conectaros por videollamada, juntos o cada uno desde un sitio.
¿Qué pasa si en la relación hay miedo o maltrato?
En ese caso la terapia de pareja no es lo indicado. Ofrecemos atención individual, con profesionales con experiencia en violencia, y te orientamos sobre los recursos disponibles. Si estás en peligro, llama al 016 o al 112.
Dad hoy el primer paso para volver a entenderos
Déjanos tus datos y te llamamos en menos de 24 horas laborables para tu valoración gratuita de 15 minutos.
- Valoración gratuita de 15 minutos por teléfono
- Te llamamos en menos de 24 horas laborables
- Primera sesión de 45 minutos por 45 €
Lunes a viernes, de 9:00 a 20:00 · Errotaburu Pasealekua 1, Ibaeta (Donostia) y online
Valoración gratuita · 15 minutos
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Solicitud recibida: te llamamos en menos de 24 horas laborables
Gracias por dar el paso. Te llamaremos al teléfono que nos has dejado para tu valoración gratuita de 15 minutos. Si prefieres adelantarte, escríbenos o llámanos.